Los japa mala son collares o cuentas que se utilizan en la práctica del yoga y la meditación para contar las mantras durante la meditación. Los japa mala hechos con semillas de rudraksha son especialmente populares debido a sus propiedades místicas y curativas. Aquí hay algunos de los beneficios que se le atribuyen a los japa mala de semillas de rudraksha:
Ayudan a mejorar la concentración y la claridad mental: Al usar un japa mala para recitar un mantra durante la meditación, puede ayudar a enfocar la mente y aumentar la claridad mental.
Tienen propiedades curativas: Se cree que las semillas de rudraksha tienen propiedades curativas y pueden ayudar a aliviar el estrés y la ansiedad.
Proporcionan equilibrio y armonía: Los japa mala de semillas de rudraksha ayudan a promover el equilibrio y la armonía en el cuerpo y la mente.
Protegen contra las energías negativas: las semillas de rudraksha tienen propiedades protectoras y pueden ayudar a proteger contra las energías negativas.
En resumen, los japa mala de semillas de rudraksha son una herramienta valiosa para la práctica de la meditación y el yoga, y tienen numerosos beneficios para la mente y el cuerpo.